Le programme de formation

Le Cycle de Base ou Cycle Fondamental

cours de sophrologie de l'école de sophrologie de Liège

Le programme du 1er cycle se donne sur 24 jours de cours. La pédagogie et les pratiques sont conformes au programme "Sofrocay International®"

Des entraînements inter-cours (ateliers de sophrologie en groupe) sont proposés gratuitement aux élèves tout au long de l’année

 

Chaque journée de cours comprend une répartition entre :

Epistémologie - Théorie - Méthodologie - Pratiques

 

 

 

Epistémologie : les Concepts Fondamentaux , définition, histoire et structure de la Sophrologie Caycédienne
La philosophie grecque: Socrate, Platon, Aristote
La Phénoménologie et l’étude de la conscience

La théorie des états et des niveaux de conscience

La conscience, la conscience phénoménologique et la conscience Isocay

Les systèmes corporels

Les quatre piliers de Base

Les bases juridiques - La Méthodologie Caycedienne - L’Epistémologie - La Sémantique

Les Trois lumières

La psychiatrie phénoménologique et existentielle - L’herméneutique - L’axiologie

Les quatre principes de Caycedo

Le principe d’action positive - Le schéma corporel - Le principe de réalité objective - L’adaptabilité

L’Alliance - l’Intentionnalité - Le Terpnos Logos - La Vivance et le processus de répétition vivantielle

L’Intégration Dynamique de l’Etre

 

Méthodologie

La Relaxation Dynamique de Caycedo ( RDC®)  dans les 1er, 2ème , 3ème , 4ème degrés de la méthode

Chaque degré de la méthode comprend sa propre Relation Dynamique Caycedienne

La Méthode Alfonso Caycedo (MAC®) et L’entraînement sophrologique caycedien (ESC®)

La Sophronisation - L' étude des postures - les bases neurophysiologiques de la relaxation et du stress

Le rythme circadien sommeil / éveil

Les paramètres de présentation, de futurisation, de prétérisation et de totalisation et les techniques spécifiques des 4 degrés

Les Techniques spécifiques

• La respiration diaphragmatique

• La relaxation du corps et la distension

• La somatisation positive

• La préparation physique et l'activation vitale

• la réduction de la douleur

• Les cinq sens

Les sensations, les sentiments et les émotions

• L'attention, la concentration, la contemplation, la méditation

• L'amélioration du sommeil

• La programmation future

• L'acceptation progressive

La mémoire à long , moyen et court terme

La tridimensionnalité

L'axiologie

Les degrés qui constituent le Cycle Fondamental

Degré 1: le corps

Degré 2: l'esprit

Degré 3: la rencontre corps-esprit

Degré 4: la Totalisation - conscience des valeurs existentielles

Les phénodescriptions + La Sophro-Analyse Vivantielle ( analyse phénoménologique de la Vivance)

La Sophroanamnèse

L'entretien sophrologique individuel

Comment préparer un atelier pratique de sophrologie en groupe

Le code déontologique

 

La formation au Cycle Fondamental est répartie sur 12 week-ends.  Une évaluation des connaissances (théorie et pratique) est prévue durant la formation afin de revenir sur les points qui devraient être renforcés. Une évaluation finale en fin de formation et la remise d'un mémoire clôturent la formation et sa validation, permettant l'obtention du Certificat au Cycle Fondamental.

 

La formation au 1er cycle appelé Cycle Fondamental de Sophrologie Caycédienne est programmée de manière à être achevée avant la fin du mois de juin. Les élèves désirant continuer directement le 2ème cycle de la méthode qui se déroule dans le courant du mois de juin ( le Cycle Radical: 5ème, 6ème, 7ème et 8èmes degrés ) pourront ainsi enchaîner la deuxième certification. L'année suivante les élèves peuvent suivre le 3ème cycle ( le Cycle Existentiel : 9ème, 10ème, 11ème, 12ème degrés) les trois certifications conduisant au Diplôme Spécialiste en Sophrologie Caycédienne.

 

Les élèves sont également invités à participer gratuitement aux ateliers de séances collectives guidés par Jeanne Cunill, en soirée ou en journée, afin de pratiquer la sophrologie de manière régulière pendant les périodes d'intercours.

salle de cours de sophrologie de l'école de Liège

Les cours se déroulent à l'adresse de l'Ecole de Sophrologie Caycédienne de Liège,

22 rue des Vennes à 4020 Liège - Belgique.